Бытует ошибочное мнение о том, что абдоминопластика (коррекция контуров живота) полностью решит проблему с фигурой, позволив ей оставаться стройной до конца жизни. К сожалению, это маловероятно. Как и липосакция, абдоминопластика требует коррекции всего образа жизни, если он стал причиной излишних жировых отложений и образования жирового фартука.
Пластика живота, занимаясь совершенствованием контуров талии, позволяет достичь желаемого эффекта гораздо быстрее длительных диет. Однако обойтись без внесения изменений в своем повседневном режиме питания будет также невозможно.
Физическая нагрузка – «товарищ» абдоминопластики
Конечно же, занятия спортом на некоторое время придется отложить до тех пор, пока не завершится период послеоперационной реабилитации. Затем, посоветовавшись с врачом и получив его разрешение, можно постепенно возвращаться к физическим нагрузкам.
Лучше всего начинать с простых ЛФК-упражнений, предполагающих минимальную физическую нагрузку. Также специалисты рекомендуют плавание, которое поможет организму быстрее восстановиться после операции и привыкнуть к новым физическим нагрузкам.
Правильное питание без жертв
Диета может понадобиться до проведения абдоминопластики, а также во время реабилитации. Однако уже после заживления всех тканей и к моменту полного восстановления пациент может не ограничивать себя в употреблении определенной пищи.
По мнению экспертов, для поддержания «новой» фигуры нет необходимости в строжайших диетах. Важно лишь акцентировать внимание на «правильных» продуктах, которые принесут максимум пользы вашему организму, в частности могут улучшить обмен веществ и помогут улучшить работу пищеварительной системы.